A autogestão é um fenômeno que está ocupando cada vez mais espaço em todas as esferas da nossa vida pessoal É um dos pilares da Inteligência Emocional, o autocontrole, e fundamental para nos dar a capacidade de resistir aos chamados sequestros emocionais no dia a dia profissional. É um conjunto de práticas ágeis para você ter mais autonomia e tomar as suas próprias decisões. Aonde estiver, seja na empresa,  mesmo sem o chefe como “vigia”, em casa, você mesmo se responsabiliza por manter seus próprios relacionamentos, planejar suas atividades, coordenar ações com outros profissionais. Como líder da sua própria vida, do seu negócio, de equipes, você se fortalece e rompe padrões para inovar.